Что такое фобия? Значение слова фобия в энциклопедии Кольера

психическое расстройство , при котором человек непроизвольно испытывает болезненный страх , вынуждающий его избегать относительно безопасных ситуаций или объектов. Хотя причины фобий сложны и не до конца поняты, эти расстройства, вероятно , развиваются у людей с богатым воображением и повышенной эмоциональностью, в своем семейном или социальном окружении не научившихся различать страх, вызванный воображаемой угрозой, и страх, связанный с угрозой реальной. Типы фобий. К простым фобиям относят страхи замкну того пространства, высоты , врачебных или зубоврачебных кабинетов, а также животных - насекомых, змей , птиц, собак. К социальным фобиям относят страх говорить , есть , пить или расписываться в присутствии других людей. Чаще всего встречается агорафобия и клаустрофобия , наи более сильно нарушающие дее способность человека. Они характеризуются страхом и избеганием ситуаций, порождающих у данного индивида одновременно испуг и ощущение отрезанности от источников безопасности, таких, как дом, знакомый человек или "своя" территория . Агорафобия может проявляться как страх открытых пространств, клаустрофобия - как страх замкнутых пространств, толпы, лифтов, самолетов , туннелей и др. Симптомы. В силу сложных причин у человека, страдающего фобией, в соответствующей фобической ситуации, как правило , возникает состояние паники. В дальнейшем, предвидя повторное попадание в подобную ситуацию, он автоматически начинает ощущать страх и избегает ее, чтобы спастись от паники. Приступ ы страха бывают сопряжены с такими психическими явлениями, как дезориентация , чувство нереальности и искаженное восприятие своего внутреннего состояния и внешнего окружения. Возможны физические ощущения типа головокружения или потери равновесия, сердцебиения, расстройства зрения, слуха, глотания и дыхания. Иногда наблюдаются и другие физические симптомы: тошнота , боли в животе, проблемы с мочеиспусканием и дефекацией, мышечное напряжение , дрожь или онемение. Процесс развития фобии . В фобической ситуации страх неконтролируемо растет и усиливается по мере того, как в воображении разрастается опасность . Человек все более сосредоточивается на дискомфорте, вызванном фобической реакцией, и все менее ориентируется на то, что может его успокоить . Возникает убежденность в том, что сейчас произойдет что-то ужасное - смерть , сердечный приступ, сумасшествие . Это и есть паническое состояние. Оно настолько мучительно, что человек пытается избегать любых ситуаций-стимулов, в том числе слов, образов и воспоминаний, которые могут инициировать фобическую реакцию. Обычно больной обнаруживает, что эта реакция ослабевает или исчезает в присутствии вызывающего доверие близкого человека. Лечение. Его цель состоит в том, чтобы развить у человека способность встречаться лицом к лицу с фобической ситуацией и пребывать в ней, а также в том, чтобы убедить его на опыте, а не интеллектуально, что ситуация на самом деле неопасна. С помощью индивидуальных, ранжированных по сложности заданий пациента пытаются научить сильнее реагировать на реальные успокаивающие аспекты ситуации и слабее - на воображаемую угрозу. Доказана высокая эффективность различных форм лечения методом погружения в реальную ситуацию. Обычно в процессе лечения участвует человек, вызывающий доверие пациента и хорошо понимающий его. Присутствие такого помощника создает основу для восстановления более реалистичных способов реагирования в фобических ситуациях, снижает уровень страха и повышает чувство реальности. Еще одна желательная цель терапии погружением - добиться понимания больным факторов и процессов, которые усугубляют либо облегчают фобическое поведение . Другие признанные методы лечения включают различные формы психотерапии, поведенческой терапии и гипнотерапии. По сообщениям различных лечебных центров, за прошедшие 10-15 лет отмечается поразительный прогресс в лечении фобий, особенно при комбинации индивидуальных и групповых методов терапии. Существуют также особые программы для пациентов, боящихся покидать дом и его окрестности. Кроме того, помочь страдающим фобиями способны магнитофонные записи терапевтических курсов, заочные курсы и группы друзей по переписке.