универсальное средство защиты от бесполезного труда . Чаще всего – следствие неуверенности в цели, отсутствия стимулов, п рост о накопившейся усталости. Чтобы разобраться в лени, нужно уточнить ее суть . 1. Лень выполнять определенную работу. Есть два выхода: отказаться от работы или с делать ее приятной. При попытке отказаться от работы нужно решить , кто другой возьмет на себя эту работу или что случится, если не делать ее совсем . Здесь можно поменяться с кем-то делами, привлечь на помощь или разбить работу на операции , изменить ее технологию и пр. Иногда неприятную работу можно "пересидеть" (так, в армии известен принцип : получив команду, не спеши выполнять – может последовать команда отставить ). 2. Чтобы сделать работу приятной, можно: 1) придумать себе систему поощрений; 2) устроить соревнование с коллегами ( даже если они об этом не знают); 3) одно образ ную часть работы довести до автоматизма – тогда она "проскакивает" мимо психики; 4) психологически отстраниться : представить себя актером, вживающимся в образ , или сыщиком, занимающимся промышленным шпионажем (это особенно эффективно при разовых работах ); 5) держать в памяти конечные стимулы – заработок , признательность , профессиональный рост, даже окончание неприятной работы – и удовлетворение от стимулов постепенно перенесется на сам процесс работы. 3. Присутствие лени по причинам физическим и душевным. Такие причины могут понемногу возникнуть как бы сами собой : нужно только не делать зарядку, не гулять , не заниматься спортом, есть меньше овощей и фруктов, ложиться слать попозже и по больше курить , и пр... Лень приходит и тогда, когда у человека нет цели, либо он не может определить ее. Стоит попробовать письменно ответить на вопросы : о своих жизненных целях; о том, как хотелось бы провести следующие три-пять лет жизни; о том, как бы шла жизнь , если бы знать , что через полгода она закончится... И выделить для ответов на эти вопросы по две-три минуты. А потом в каждом из списков ответов выделить три главные цели, а из них – самую главную. И посмотреть , похожи ли они на то, чем приходится заниматься изо дня в день . Это и будет обоснованным диагнозом лени и рецептом от нее. 4. У лени есть определенный режим . На тяжелые, ленивые часы нужно перенести самые простые дела. Если тяжелые времена – месяц или сезон , можно разбить их коротким отпуском. Если это "весенняя усталость", следует обратить внимание на витамины , больше бывать на воздухе, на солнце . 5. Кроме названных ситуаций, могут быть иные. Главное – понять истоки лени, сформулировать проблему, наметить пути выхода из нее – и сразу же действовать . Но и не забывать , что кроме лентяев есть и трудоголики, их жизнь может пройти мимо вас, или же их пример может изменить вашу жизнь ...
Что такое Лень? Значение слова Лень в философском словаре
Лень - универсальное средство защиты от бесполезного труда . Чаще всего – следствие неуверенности в цели, отсутствия стимулов, просто накопившейся усталости. Чтобы разобраться в лени, нужно уточнить ее суть . 1. Лень выполнять определенную работу. Есть два выхода: отказаться от работы или сделать ее приятной. При попытке отказаться от работы нужно решить, кто другой возьмет на себя эту работу или что случится, если не делать ее совсем. Здесь можно поменяться с кем-то делами, привлечь на помощь или разбить работу на операции, изменить ее технологию и пр. Иногда неприятную работу можно "пересидеть" (так, в армии известен принцип : получив команду, не спеши выполнять – может последовать команда отставить). 2. Чтобы сделать работу приятной, можно: 1) придумать себе систему поощрений; 2) устроить соревнование с коллегами (даже если они об этом не знают); 3) однообразную часть работы довести до автоматизма – тогда она "проскакивает" мимо психики; 4) психологически отстраниться: представить себя актером, вживающимся в образ , или сыщиком, занимающимся промышленным шпионажем (это особенно эффективно при разовых работах ); 5) держать в памяти конечные стимулы – заработок, признательность, профессиональный рост, даже окончание неприятной работы – и удовлетворение от стимулов постепенно перенесется на сам процесс работы. 3. Присутствие лени по причинам физическим и душевным. Такие причины могут понемногу возникнуть как бы сами собой: нужно только не делать зарядку, не гулять, не заниматься спортом, есть меньше овощей и фруктов, ложиться слать попозже и побольше курить, и пр... Лень приходит и тогда, когда у человека нет цели, либо он не может определить ее. Стоит попробовать письменно ответить на вопросы : о своих жизненных целях; о том, как хотелось бы провести следующие три-пять лет жизни; о том, как бы шла жизнь , если бы знать , что через полгода она закончится... И выделить для ответов на эти вопросы по две-три минуты. А потом в каждом из списков ответов выделить три главные цели, а из них – самую главную. И посмотреть, похожи ли они на то, чем приходится заниматься изо дня в день. Это и будет обоснованным диагнозом лени и рецептом от нее. 4. У лени есть определенный режим. На тяжелые, ленивые часы нужно перенести самые простые дела. Если тяжелые времена – месяц или сезон, можно разбить их коротким отпуском. Если это "весенняя усталость", следует обратить внимание на витамины, больше бывать на воздухе, на солнце. 5. Кроме названных ситуаций, могут быть иные. Главное – понять истоки лени, сформулировать проблему, наметить пути выхода из нее – и сразу же действовать. Но и не забывать, что кроме лентяев есть и трудоголики, их жизнь может пройти мимо вас, или же их пример может изменить вашу жизнь ...
Синонимы: ленца, лень, неохота
Однокоренные и похожие слова:
Значение слова Лень в других словарях:
- Что такое Лень? Словарь Даля
- Определение термина Лень? Словарь Ожегова
- Толкование слова Лень? Этимологический словарь Фасмера
- Что означает слово Лень? Словарь эпитетов
- Что означает термин Лень? Толковый словарь Ушакова
Узнайте лексическое, прямое, переносное значение следующих слов:
- Ладжа - (Санскр.) " Умеренность "; полубогиня, дочь Дакши. ...
- Лагаш - (Кабб.) Сокровенная речь ; эзотерическое заклинание; почти идентично ...
- Лабиринт - (Греч.) Египет имел "небесный лабиринт ", в который ...
- Логос - первоначально слово речь язык ; позже, ...
- Логика - этимологически восходит к древнегреческому слову "logos", означавшему ...
- Ложь - – заявление, рассчитанное на обман когда говорящий умалчивает ...
- Логистика - математическая логика в форме алгоритма . Этот ...
- Легитимация - [12] 1) признание или подтверждение законности какого ...
- Ложь - в отличие от заблуждения и ошибки ...
- Леонгарди - (Herman. Karl Freiherr von Leonhardi, 180975) зять, ...
- Логосфера - это философская категория обозначающая мыслительноречевую область культуры. ...
- Личность - индивидуальный человек как субъект общественной жизни, общения ...
- Либерализм - (от лат. " свобода ") в общем ...
- Легизм - "школа закона " ( фацзя ) в ...
- Свастикасана - (Санскр.) Вторая из четырех основных поз из восьмидесяти ...