систематические упражнения для приобретения илисовершенствования какого-либо навыка, умения...2) Планомерная подготовкаорганизма к максимальным для него проявлениям силы , быстроты, ловкости ивыносливости с целью достижения к моменту соревнования наибольшейработоспособности.
в технике - накопление в материале при многократномциклическом деформировании таких изменений структуры и свойств, которыеповышают усталостную прочность (иногда на 20-30%).